Jana Fitness - 🧽 2.5 kg FETT-Masse VS 💪 2.5 kg MUSKEL-Masse SEHT IHR DEN GRÖSSEN-UNTERSCHIED? Und viele Frauen denken immernoch, wenn die Waage stagniert, dass sie nicht mehr am Fettverbrennen sind...
VitaFitness - Was ist schwerer: Muskeln oder Fett? 🤔 Zunächst einmal ist die Frage falsch gestellt. 1 kg Muskeln wiegt genauso viel wie 1 kg Fett oder 1 kg Federn. Es geht
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